เกราะของนักฟุตบอล – การเลือกแผ่นรองไหล่

ปฏิบัติตามขั้นตอนเหล่านี้ไม่ได้ในลักษณะที่รีบเพื่อให้แน่ใจว่าการวัดของคุณมีความถูกต้องที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้

  1. ยกแขนขึ้นเหนือศีรษะ สังเกตการเคลื่อนไหวผิดปกติหรือการแสดงออกของอาการปวดในระหว่างการทดสอบนี้เนื่องจากอาจแจ้งเตือนให้คุณทราบถึงปัญหาที่อาจเกิดขึ้นหรือปัญหาที่มีอยู่
  • ถ้ามีอยู่โปรดปรึกษาแพทย์ก่อนที่จะผลักดันไปข้างหน้า

2 ยืนตรงกับแขนของคุณที่ด้านข้างของคุณ วัดด้านหลังจากที่ที่คุณสามารถรู้สึกกระดูกไหล่ด้านหนึ่งไปยังตำแหน่งที่กระดูกสิ้นสุดตรงข้ามกับไหล่ จากนั้นประมาณครึ่งนิ้วถัดไปและบันทึกขนาด * การวัดนี้ต้องเป็นประจำทุกปีหรือเมื่อน้ำหนักหรือขนาดของร่างกายเพิ่มมากขึ้น

  1. เมื่อคุณได้รับการวัดไหล่แล้ว (จากขั้นตอนที่ 2) ให้เลือกแผ่นรองที่ถูกต้องตามขนาดไหล่
  2. วางแผ่นรองไหล่บนบ่าและยืนยันว่าขอบของแถบแผ่นขึ้นกับจุดวัดบนไหล่ หลังจากตรวจสอบตำแหน่งขอบแล้วให้ปรับสายรัดยางยืดเพื่อให้แผ่นรองไหล่อยู่ในตำแหน่งระหว่างการเคลื่อนย้าย

ตรวจสอบเพื่อดูว่าช่องเปิดคอไม่แน่นเกินไป (อาจทำให้เกิดการฉก) หรือหลวมเกินไป (ทำให้ไหปลาร้า)

  1. ตรวจดูว่ามีบริเวณส่วนอกและหน้าอกที่เพียงพอหรือไม่
  2. ตรวจสอบเพื่อดูว่าสะบัก (ไหล่) ถูกปกคลุมด้วยไหล่และไม่สัมผัสด้านหลัง
  • หากมีข้อสงสัยหรือข้อสงสัยเกี่ยวกับการติดตั้งที่เหมาะสมจากนั้นให้เลือกยี่ห้ออื่นหรือลองใช้รูปแบบที่คล้ายคลึงกันโดยผู้ผลิต

รายการตรวจสอบสำหรับการยึดที่ถูกต้อง

  • หุ้มกระดูกเชิงมุมปกคลุมด้วยส่วนบนสุดของพื้นที่โค้ง

เปิดคอ * เพียงพอ

  • ข้อต่อไหล่ถูกปกคลุมด้วยส่วนบนของพื้นที่โค้ง
  • Deltoid padding ขยายไปยังขอบด้านนอกของไหล่
  • ด้านหน้าของไหล่ (ก่อน deltoid) ถูกปกคลุมโดยการขยาย pad pads
  • แผ่นรองไม่สามารถเปลี่ยนเมื่อสายใต้วงแขนมีการยึดแน่น
  • ไม่เกินความกว้างของนิ้วสองนิ้วระหว่างสายรัดกับลำตัวเมื่อสายรัดใต้วงแขนมีความมั่นคง
  • ใบไหล่ (สะบัก) ถูกปกคลุมด้วยส่วนโค้งและด้านข้างของ padding
  • Padding Arch ขยายใต้ใบไหล่ (Scapula)
  • กวาดล้างทั้งสองด้านของม้วนคอเมื่อมือยกขึ้นตามปกติ
  • ไม่มีห้องที่มากเกินไปที่จุดเชื่อมต่อของกระดูกงูและกระดูกปลายแหลมเมื่อพอกตรงกลางและมั่นคง * พอดีทำงานร่วมกับทั้งหมวกนิรภัยและเสื้อที่เล่น (เสื้อกระชับพอดีจะช่วยยึดแผ่นรองไหล่ได้ในตำแหน่งที่เหมาะสม)

โปรดทราบว่าขนาดของทอร์นาโดที่แตกต่างกันอาจมีการปรับเปลี่ยนแนวทางข้างต้นเล็กน้อย

ซ่อมบำรุง

หากคุณกำลังเล่นเป็นประจำก็จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องตรวจสอบอุปกรณ์เสริมสิ่งที่แนบสภาพของสายใต้วงแขน laces และ arch padding อย่างน้อยเดือนละครั้งแม้ว่าการตรวจสอบหลังจากใช้งานแต่ละอุปกรณ์จะเหมาะ หากมีชิ้นส่วนใด ๆ ปรากฏขึ้นให้เปลี่ยนทันที อย่าเข้าร่วมในการฝึกซ้อมหรือการเล่นเกมจนกว่าจะเปลี่ยนอุปกรณ์ที่สวมใส่!